הפרעות שינה

ארכיון תגים

עיסוי נגד מיגרנה, איך, למה וכמה?

מיגרנה כאב ראש, היא אחת התופעות השכיחות של מאה ה-21. בשביל להתגבר על כאבי ראש, אנשים לוקחים תרופות במינונים גבוהים וממשיכים את החיים כסדרם. אפשר לציין כמה מוקדים סביבתיים, אשר גורמות להיווצרותם של אותם כאבי עזים וסבל: מתח נפשי, עישון, צריכת אלכוהול, חוסר שינה. אם זה מתלווה בבחילות, הפרעות ריכוז, רגישות יתרה לאור – רוב… המשך לקרוא עיסוי נגד מיגרנה, איך, למה וכמה?

קרא עוד

איך אפשר להפחית במשקל ולשפר מצב בריאותי בעזרת דיקור סיני?

בתקופה אחרונה רבים נתקלים בבעיה של עודף משקל. שוק מוצף מהצעות פלא שלכאורה עוזרות להרזות. קשה לומר עד כמה הם באמת עוזרים להוריד משקל עודף, אך התכשיר הקסם עדיין לא קיים. יחד עם זאת, מחקרים רבים מצביעים על יעילותו של דיקור סיני העתיק, המאפשר להיפטר מקילוגרמים מיותרים, כמובן ביישום הנכון. מהו דיקור סיני? רפואה אלטרנטיבית… המשך לקרוא איך אפשר להפחית במשקל ולשפר מצב בריאותי בעזרת דיקור סיני?

קרא עוד