אורח חיים בריא

ארכיון תגים

עיסוי נגד מיגרנה, איך, למה וכמה?

מיגרנה כאב ראש, היא אחת התופעות השכיחות של מאה ה-21. בשביל להתגבר על כאבי ראש, אנשים לוקחים תרופות במינונים גבוהים וממשיכים את החיים כסדרם. אפשר לציין כמה מוקדים סביבתיים, אשר גורמות להיווצרותם של אותם כאבי עזים וסבל: מתח נפשי, עישון, צריכת אלכוהול, חוסר שינה. אם זה מתלווה בבחילות, הפרעות ריכוז, רגישות יתרה לאור – רוב… המשך לקרוא עיסוי נגד מיגרנה, איך, למה וכמה?

קרא עוד
רפלקסיולוגיה

רפלקסולוגיה – סודות הבריאות מהעת העתיקה

מהי רפלקסולוגיה ומתי היא נוסדה? רפלקסולוגיה הנה שיטה בטוחה, התומכת בתהליכים הפיזיולוגים המתרחשים בגוף, בעזרתה אפשר לטפל בבעיות בריאותיות רבות ולשפר הרגשה כללית של האדם. ניתן להתמודד עם מגוון רחב של מחלות לא רק בעזרת תכשירים סינתטיים, אשר משפיעות לרעה אל הגוף כולו, אלא גם אפשר להשתמש באחת השיטות הטיפול העתיקות – רפלקסולוגיה. זהו עיסוי… המשך לקרוא רפלקסולוגיה – סודות הבריאות מהעת העתיקה

קרא עוד
אמץ עיסוי כסגנון חיים

העיסוי כסגנון חיים

העיסוי כסגנון חיים : תוציאו את המתח מהלו"ז לכל אדם יש את שגרת היום שלו. ההרגלים שלו והמקומות האהובים אליהם הוא חוזר שוב ושוב. אלה יכולים להיות בתי קפה חמימים ליד הבית, או פארקים עם אקליפטוס שהעלים שלהם יורדים עד לספסל. אך מה היה בוחר הגוף שלנו אם היינו נותנים לו את זכות הבחירה? מתערבת… המשך לקרוא העיסוי כסגנון חיים

קרא עוד